【树立自主生命的健康新观念】
当今的时代,科技进步,观念更新,瞬息万变,是竟争的时代,是变革的时代。在新的挑战面前,什么是我们最需要的呢?是知识?是时间?是爱情还是金钱?现代人已渐渐体会到:健康才是人生最大的幸福。健康并不代表一切,但失去健康便失去了一切。健康是我们最宝贵的财富,是人们一切生命活动和人生成败的前提和基础。一个不能使自己拥有健康的人,是没有资格拥有财富、地位、荣誉和影响力的,一个不能管理好自身健康的人是没有资格管理他人的,实际上这是一种生活的态度,甚至是一种生存的哲学。
什么是健康?过去人们认为身体没病就是健康,其实这是很不全面的,表面上的“无病”绝不等于就是真健康。健康是一个综合的概念,世界卫生组织对健康下的定义:“健康不仅是免于疾病和虚弱,而是保持身体,心理,社会方面的完满状态,是身心健康,社会幸福的完满状态”。这就是说,一个人除了身体健康以外,还应有心理健康、社会适应良好和道德健康。只有这四个方面都健全,才算是完全健康的人。
千百年来,人类对于生命的探索,一刻也没有停止过。按照医学理论,人类寿命应为100-125岁。人们希望健康,追求长寿,可现实中为什么大多数人都不能尽享天年呢?是什么威胁着人们的寿命?健康的真谛又是什么?
现代医学理论认为:健康----就是人体各部分机能的生理活动保持在一种和谐稳定的自然状态中。然而日常生活中打破机体和谐状态的因素很多,环境的污染、不合理的生活习惯、心理压力、不适当运动、不科学饮食,再加上各种新式病毒与传染病的滋生以及人们对药物的盲目依赖,这些因素造成人体机能不堪重负,长此以往将使身体各部机能发生退化甚至丧失,严重影响了生命自然成长和生存的定律,危害了天然自主的生命力。由此可见,最可怕的健康威胁其实来自人们不正确的健康观念。
每一个生命都是大自然的奇迹,都蕴藏一个精彩奥妙的成长故事。然而生命成长的过程没有捷径,必须一步一个脚印的完成。人的生命力虽是天生赋予,然而生老病死也要遵从大自然的规律,人们只有合理善用机体内的各种生命资源,才能发挥出最好的生命效能,依靠药物维持健康是不可取的。《黄帝内经》中指出:“圣人不治已病,治未病”,“正气存内,邪不可干”,“救疗于后,不若摄养于先”,其实就是以提升免疫和预防为主。我们的健康和我们的人生一样,都需要不断的管理和经营,才能获得自主的能力。这种能力既强大又脆弱,它能保护我们的身体免受伤害,但也需要我们时刻注意去保护和爱惜它,只要这种生命力存在,我们就能实现自主的健康。维护身体的健康,完全可以由自己来把握。这就要求人们必须树立:“自主生命力”的人生观和健康观,依靠调动自身内在的生命力,去迎接生命过程中众多的健康危机和生活的挑战。生命短暂而美好,理应加倍珍惜,切莫浪费和虚抛大自然对生命的丰厚给予,愿“自主健康”的理念带您走向真正的健康之路。
过去人们曾因贫穷、饥饿和战争而失去健康,失去生命,今天人们因为没有正确的观念,缺乏足够的知识而失去健康,失去生命。健康教育专家告诫人们:“千万不要死于无知”。因此采取积极主动的态度和正确的做法做好健康教育的工作显得特别重要。
世界卫生组织专家指出:健康教育是所有卫生问题,预防方法及控制措施中是最为重要的第一要素,是对其它许多要素成功的必要支持。什么是健康教育? 健康教育就是激发人们接受并利用健康信息,形成有益的习惯,避免有害的行为,从而使自己更健康。健康需要教育,教育是为了健康。健康教育是一种有计划,有组织,有系统的教育活动,健康教育的目的是通过健康教育的过程以改善,达到,维持和促进个体及社会的健康状况。
因此我们在当地有关政府和各社区健康服务机构的支持下,依托宝健公司的优质产品,成立了365健康教育推广中心,并相继开通了365健康教育网,365健康商城和博客,为大家提供最新的健康知识和观念,功能优异的基础营养和中草药保健精品,全面的健康检测和咨询服务,同时积极开展多种健康培训,健康讲座和健康教育活动。“推广健康新概念,共建文明新社区”是我们一直的追求,“自主生命,分享关爱,追求健康,启迪教育”是我们建站的宗旨。健康美好生活,源于健康教育。希望我们的努力能帮助人们树立“自主生命”的健康新观念,为人们带来真正自主的健康和幸福,也希望有更多的人来支持本站,让我们携手并肩,共同努力,为祖国的健康教育事业尽一份微簿之力。最后祝愿大家天天快乐!永远健康!!
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